চোখের জ্বালা পোড়ায় করণীয়







চোখ আমাদের একটি  মূল্যবান বস্তু। চোখ ছাড়া  আমরা পৃথিবীর কিছু দেখতে পেতাম না । তাই আমাদের চোখের প্রতি যত্নবান হতে হবে। চোখের ছোট বড়  যেকোন
সমস্যা সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তার এর পরামর্শ  নিতে হবে।

চোখের সমস্যা  ছোট বড় সবার হতে পারে। কিন্তু কৈশোরে চোখের সমস্যা বেশি দেখা যায়।আবহেলা না করে সাস্থবিধি মানে চলুন।


চোখের  জ্বালা পোড়া একটি  আন্যতম সমস্যা । এই সমস্যা হওয়ার কারণ প্রতিকার নিচে আলোচনা করা হলঃ

কারন কি ঃ
  • চোখের পানি শুকিয়ে যাওয়া ।
  • চোখের  অ্যালার্জি
  • বাত রোগ
  • চোখের পাপড়ির গড়ায় প্রদাহ
  • চোখের কালো  মনিতে ভাইরাস সংক্রমণ
  • ঘুমের সময় চোখ বন্ধ না হওয়ায়
  • কালো ধোয়া, ধুলা-বালি চোখে পরলে
  • চোখে রাসয়নিক জাতীয় কিছু পরলে
চোখের  জ্বালা পোড়া থেকে মুক্তি পেতে আমাদের করণীয়ঃ
  • রাস্তাঘাটের কালো ধোয়া ও ধুলাবালি থেকে চোখ রক্ষা করার জন্য সানগ্লাস ব্যাবহার ক্রুন।
  • চোখের পানি কমে গেলে দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে পরামর্শ করে চোখে ড্রোপ ব্যবহার ক্রুন।
  • চোখের পানি শুকিয়ে যাওয়ার কারন যেমন—বাতরোগ, শোগ্রেন সিনড্রোম ইত্যাদি রোগের চিকিৎসা করতে হবে।
  • চোখে রাসয়নিক জাতীয় কিছু পরলে সঙ্গে সঙ্গে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং
            চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
  • চোখ বেশিক্ষণ বন্ধ রাখলে অনেক ক্ষেত্রে চোখের জ্বালা কমে। সে জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন।
  • চিকিৎসকের পরামর্শে চোখের অ্যালার্জি এবং কর্নিয়ায় ভাইরাস সংক্রমণের চিকিৎসা করাতে হবে।

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

কিভাবে খুব দ্রুত ১০ কেজি ওজন কমাবেন।

Image
 বর্তমান যুগে মানুষ ওজন বৃদ্ধি নিয়ে খুব চিন্তিত  হয়ে পরে। কারন ওজন বারার সাথে সাথে দেহে আনেক ধরনের আসুখ লক্ষ করা যায়।মানুষ এতটা চিন্তিত হয়ে পরে যে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নানা রকম কার্যক্রম করে।নানা ধরনের কার্যক্রম করার পরও ওজন কমছে না।মানুষ এক পর্যায়ে গিয়ে হতাশ হয়ে পরে। ওজন কমানোর জন্য সকল ধরনের কার্যক্রম বন্ধ করে ফেলেন,এতে দেহের ওজন আরও বৃদ্ধি পায়। তবে এই সমস্যা নিয়ে বেশি হতাশ হবার  দরকার নেই। কারন আজ আমি আপনাদের ওজন কমানোর জন্য  দুইটি খুব সহজ পদ্ধতি আপনাদের সাথে শেয়ার করব। ওজন কমানোর জন্য ব্যবহৃত দুইটি উপায় নিয়ে নিচে আলোচনা করা হল। ১। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ  হলো ওজন বৃদ্ধি পায় এমন খাবার  খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।বিশেষ করে চিনি এবং আতি ক্যালরিযুক্ত খাবার যখন আপনি ওজন কমাতে চাইবেন ক্ষুধার মাত্রা নিচে নামিয়ে আনুন।আপনার শরিরের জমে থাকা চর্বি কমাতে কাজ করুন।চর্বি কমানোর অন্যতম উপায় হলো পানি পান করা। বিশেষ করে হালকা গরম পানি বেশি করে পানি খাবার ফলে আপনার কিডনি ভাল থাকবে এবং এটি পেট মোটা হওয়া কমাবে এই পদ্ধত...
Read more

চোখে অঞ্জনি, যেভাবে মিলবে সমাধান

Image
              চোখে অঞ্জনি, যেভাবে মিলবে সমাধান চোখ আমাদের অনেক  মূল্যবান    সম্পদ।চোখ না থাকলে আমরা এই অপরূপ সুন্দর পৃথিবীর সূন্দোর্যো দেখতে পেতাম না। চোখ ব্যাতিত আমরা আচল। তই চোখের প্রতি বরাবরি আমরা আনেক যত্নবান হয়ে থাকি। কিন্তু চোখে  আনেক সময়  ছোট বড় রোগ হয়ে থাকে। এরমধ্যে একটি রোগ হলো অঞ্জনি। অঞ্জনি হলে চোখ লাল হয়ে যায়।সেই সাথে ফুলে ওঠে চোখের পাতা।চোখের পলক ফেলতে ও রোদে তাকাতেও সমস্যা দেখা দেয়। এই অঞ্জনি থেকে আঠালো পদার্থ বের হওয়াসহ নানা রকম প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।  অঞ্জনি হলে আমদের যা যা করণিয় তা নিচে আলোচনা করা হলঃ আলুর ব্যবহারঃ আলু ব্যবহার করে অঞ্জনি সমস্যায় কিছুটা শান্তি মিলতে পারে।আলুর খোসা ছাড়িয়ে গোল করে কেটে আক্রান্ত চোখে লাগিয়ে রাখুন। এর ফলে চোখের ফোলা কমে যাবে এবং আরামদায়ক মনে হবে। চোখে অঞ্জনি, যেভাবে মিলবে সমাধান সবুজ চায়ের ব্যবহারঃ হালকা কুসুম গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখুন সবুজ টি-ব্যাগ।পরে তা চোখের আক্রান্ত স্থানে ধোরলে অঞ্জনির ভেতরের পদার্থ নরম ও তরল হয়ে...
Read more